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園藝療法:養(yǎng)花種草真能治病

2017-04-21 10:27:49         來源:香世界     瀏覽次數(shù):

  從人類發(fā)展歷史來看,植物不僅給人類提供了各種生命活動的能源,而且也作為觀賞景觀給人們帶來視覺上的享受。經(jīng)濟(jì)社會快速發(fā)展,人們承受著來自各方面的壓力。為了緩解壓力,人們逐漸認(rèn)識到植物與自然無可替代的作用和功效。

  1、概念

  園藝療法是對于有必要在其身體與精神方面進(jìn)行改善的人們,利用植物栽植與園藝操作活動從社會、教育、心理以及身體諸方面進(jìn)行調(diào)整更新的一種有效的方法。

  廣義的園藝療法包括芳香療法、色彩療法、景觀療法、植物五行療法、森林浴、光療、氧療和聲療等,可適用于不同年齡、背景、能力的人及各種身體狀況和心理狀況的人。

  2、特點

  ■自然性。園藝療法是一種自然的療法,是主要依靠植物或者圍繞植物展開的活動獲益的。

  ■服務(wù)人群的多樣化。園藝療法不僅適用于病人,也適用于健康和亞健康人群,它不針對某種特定的疾病。

  ■兩面性:主動和被動。前者主要是通過操作性的園藝活動對使用者產(chǎn)生主動療效,后者是通過治療性的景觀設(shè)計等對使用者產(chǎn)生被動的療效。

  ■經(jīng)濟(jì)性。園藝療法不需要像醫(yī)院建設(shè)那樣投入大量的資金購買儀器、修建建筑,成本相對較低。

  ■長期性。園藝療法必須長期堅持,才能取得較為滿意的結(jié)果。

  3、治療師

  園藝治療師是經(jīng)過園藝治療的專業(yè)訓(xùn)練的,懂得園藝務(wù)實技巧,能夠根據(jù)參與者不同的能力和需要,安排設(shè)計合適的園藝活動或與植物有關(guān)的活動,從而達(dá)到治療效果的專業(yè)人員。

  美國在1973年成立并推廣了園藝治療及執(zhí)行專業(yè)的注冊制度。目前,美國有數(shù)百名園藝治療師在醫(yī)院、康復(fù)中心、社區(qū)中心及學(xué)校等處服務(wù)。我國的園藝治療起步較晚,而美國已經(jīng)有比較成熟的發(fā)展和獲得園藝治療師認(rèn)證的途徑和相關(guān)課程,值得借鑒。

  4、實施

  ■得到經(jīng)濟(jì)或材料資源,并成立研究操作團(tuán)隊。園藝操作應(yīng)請園藝治療師或者相關(guān)專業(yè)人士來設(shè)計和指導(dǎo),并由療養(yǎng)院的醫(yī)護(hù)人員或康復(fù)類技術(shù)人員協(xié)同完成。

  ■了解療養(yǎng)員的身心狀態(tài)。園藝操作實施前,園藝治療師必須對實施和參與對象的身心狀況有所了解,從而制定因人而異的實施計劃和預(yù)期應(yīng)達(dá)到的目標(biāo)。

  ■制定目標(biāo),設(shè)計課程。在充分了解療養(yǎng)員的身心狀況之后,需要制定詳細(xì)的目標(biāo)和計劃。目前國外及臺灣等地的園藝操作的類型主要包括:操作前的準(zhǔn)備工作(如堆肥)、草本種子繁殖、木本植物種子繁殖、幼苗移植、簡易插花、組合盆栽等操作。課程應(yīng)該簡便易操作,同時重點明確。

  ■評估再改進(jìn)。為了讓園藝療法更科學(xué),更能與參與者的身心狀況相適應(yīng),不斷地進(jìn)行評估及改進(jìn)方案是必要的。評估主要是通過療養(yǎng)員的自身評估和指導(dǎo)老師在課程中對療養(yǎng)員的觀察記錄評估兩方面來完成。

  5、療效

  1)身體方面

  園藝療法是一項全身性綜合運動,適度的勞作,可以增加體力、促進(jìn)和調(diào)節(jié)身體功能、協(xié)調(diào)身心平衡、延緩衰老,促進(jìn)人體的健康發(fā)展。

  2)精神方面

  ■人格方面

  園藝療法通過景觀營造、集體性園藝活動可以增加人與人交往協(xié)作的機會,轉(zhuǎn)移負(fù)面情緒。

  ■情感方面

  園藝療法能緩解壓力,消除不安與緊張、急躁情緒;增加患者的對生活的熱情,轉(zhuǎn)移情感,有效管理情緒健康。

  ■認(rèn)知方面

  園藝療法通過對植物姿態(tài)、顏色、香氣的感官體驗及相關(guān)園藝活動,能有效地刺激視、聽、嗅、溫度、平衡等感官功能的再建和加強。

  3)社會方面

  園藝療法通過操作活動,可以讓參與者認(rèn)識自身價值,重新樹立人生價值觀;通過培育植物的勞作經(jīng)歷和創(chuàng)作的過程,體驗學(xué)習(xí)、認(rèn)知、行動的樂趣,使參與者產(chǎn)生責(zé)任感和成就感,引導(dǎo)積極向上的生活態(tài)度;同時在園藝活動中能提高社交能力,增強公共道德觀念。

  6、應(yīng)用

  園藝療法的應(yīng)用主要體現(xiàn)在園林景觀和操作性活動上,園林景觀形象思維的時空性、全面的通感性和直觀的物態(tài)性,對人體的心理狀態(tài)和大腦皮質(zhì)有良好的調(diào)節(jié)作用;園藝操作活動借由實際接觸和運用園藝材料,維護(hù)美化植物、盆栽和庭園,通過接觸自然環(huán)境而紓解壓力、復(fù)健心靈。

  1)芳香療法

  芳香療法是指利用植物所釋放出來的發(fā)揮性物質(zhì),通過聞香、按摩、涂敷、沐浴等,治療和減輕不適癥狀的療養(yǎng)性景觀,具有安全舒適、療效可靠、無副作用的特點。

  芳香園以種植多種芳香植物為主,結(jié)合園林設(shè)計要素,提供觀賞、食用、飲茶、美容、沐浴、按摩等服務(wù),使之具有生產(chǎn)、旅游、服務(wù)、休閑等功能。

  2)五感體驗園

  植物的顏色、形狀、氣味或味道會對人們產(chǎn)生強烈的視覺、嗅覺和觸覺刺激,同時花園中的鳥語蟲鳴、風(fēng)吹雨打也會對觀賞者產(chǎn)生強烈的聽覺刺激,從而激發(fā)機體潛能,延緩器官衰老。

  五感園充分調(diào)動人們的嗅覺、觸覺、視覺、味覺、聽覺五類神經(jīng),豐富參與者的感官體驗,強化器官功能。

  3)植物保健綠地

  植物保健綠地能為游人提供具高質(zhì)量空氣的活動場地,在自然的香氣中,放松神經(jīng),省思自我與自然的關(guān)系,最終獲得身心的和諧健康。

  在景觀配置上,植物保健綠地增加了綠色覆蓋面與綠色遮擋面,采用有利于呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)的芳香植物和藥用植物,忌用葉、花、果含有毒物質(zhì)或散發(fā)有毒物質(zhì)的植物,通過植物散發(fā)的氣味,起到輔助治療的作用。

 ?。?)色彩療法

  不同顏色、形態(tài)、具有觀賞價值的花葉,可提供不同的視覺效果,給人帶來啟迪和向往;通過營造色彩豐富、主題突出的景觀,色彩療法能增強人的免疫功能,有悅目、舒心、健體之功效。

 ?。?)水景療法

  在景觀空間里,水景往往能夠起到畫龍點睛的效果,帶來與植物不同的景觀感受。水給人親切感,不僅是聯(lián)系人類與自然關(guān)系的紐帶,還具有良好的醫(yī)療、保健作用。在水景中加入細(xì)微的駁岸變化、不同的水景層次以及豐富的水生植物,營造動靜結(jié)合的景觀,寬廣平靜的湖泊可以讓人們浮躁的心寧靜下來。

 ?。?)園藝操作活動

  可參與性是園藝療法的一大特點,通過操作性的園藝活動如堆肥、除草、種植、修剪、采摘、插花、組合盆栽等實踐活動對使用者產(chǎn)生主動療效,提高其身體機能和免疫力,緩解身心病痛,增加勞動帶來的成就感、滿足感和責(zé)任感,對于健康的恢復(fù)有著積極的意義。

  7、結(jié)語

  園藝療法具有自然安全、療效顯著、方便操作等特點,結(jié)合我國豐富的傳統(tǒng)養(yǎng)生保健經(jīng)驗、博大精深的中草藥技術(shù)和“園林之母”的豐富植物資源,在養(yǎng)老景觀中開展園藝療法,非常適合我國目前老齡化加重的現(xiàn)狀,是充分體現(xiàn)人性化的根本需要,也是養(yǎng)老建設(shè)的發(fā)展趨勢。

編輯:lianqi

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